你曾經想過血壓高也會是一件好事嗎?
人體是個十分精密的設備，當失去平衡或有影響身體的狀況，身體都會發出警訊。例如：手指踫到滾燙的熱水，你會覺得痛，有痛的警訊，手自然會縮回去。眼睛看見強光，你會覺得刺眼，刺眼這個警訊，會讓你閉上眼並且瞳孔縮小。那你有想過血壓高也是一種警訊嗎?
有一個很有趣的現象，當你手指踫到滾燙的熱水，手自然會有痛的感覺，但假設你從來沒有遇過這樣的狀況，所以去掛號看了醫生，醫生就開了一個止痛藥或幫你切除痛覺神經，以後你踫到熱水就再也不會痛了，你覺得這樣的處⋯⋯理合理嗎?
相同的狀況就發生在各種慢性疾病上面，例如血壓突然的上昇，一定代表身體有個狀況，血壓才會上昇來應付突發的狀況，就像發生火災，血壓一定會昇高，因為心臟會快速的搏動，讓血液迅速地到達身體各地，來應付火災這個緊急的狀況，如果你有長期的血壓上昇，那也代表身體是為了要應付某些狀況，或者是身體缺乏了某種營養素，身體就出現警訊提醒你，該要好好注意身體了。但現代西方醫學的處理方式，是利用藥物來壓制這個警訊，還有很多的例子。
血糖高：血中的葡萄糖通常是身體能量最直接的來源，當身體有能量的需求，身體就會利用昇糖素讓血糖昇高，當能量的需求停止，身體自然有胰島素的調控，讓血糖降低。給與降血糖藥物來壓制血糖，就會讓胰島素失去功能，身體也會失去調控血糖的能力。
體溫高：當有細菌或病毒的感染時，體溫會昇高讓這些病菌不易生長，當這些病菌被身體的免疫系統殺死時，體溫自然會降下來。給與退燒藥來降低體溫，反而會讓這些病菌有更好的生長環境，而且通常此時還會吃抗發炎藥，例如類固醇就是壓制發炎反應，也就是壓制免疫系統，又給予病菌更好的環境。
其他還有像疲勞想睡覺、胃痛、抽筋、心悸、容易瘀青、水腫等等，其實都是身體的警訊，不要再用藥物來壓制這些警訊，應該停下來好好思考，到底是什麼樣的生活習慣、飲食習慣、營養狀況造成這樣的警訊，不要再用『掩耳盜鈴』的方式來蒙騙自己的身體。
人體是個十分精密的設備，當失去平衡或有影響身體的狀況，身體都會發出警訊。例如：手指踫到滾燙的熱水，你會覺得痛，有痛的警訊，手自然會縮回去。眼睛看見強光，你會覺得刺眼，刺眼這個警訊，會讓你閉上眼並且瞳孔縮小。那你有想過血壓高也是一種警訊嗎?
有一個很有趣的現象，當你手指踫到滾燙的熱水，手自然會有痛的感覺，但假設你從來沒有遇過這樣的狀況，所以去掛號看了醫生，醫生就開了一個止痛藥或幫你切除痛覺神經，以後你踫到熱水就再也不會痛了，你覺得這樣的處⋯⋯理合理嗎?
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血糖高：血中的葡萄糖通常是身體能量最直接的來源，當身體有能量的需求，身體就會利用昇糖素讓血糖昇高，當能量的需求停止，身體自然有胰島素的調控，讓血糖降低。給與降血糖藥物來壓制血糖，就會讓胰島素失去功能，身體也會失去調控血糖的能力。
體溫高：當有細菌或病毒的感染時，體溫會昇高讓這些病菌不易生長，當這些病菌被身體的免疫系統殺死時，體溫自然會降下來。給與退燒藥來降低體溫，反而會讓這些病菌有更好的生長環境，而且通常此時還會吃抗發炎藥，例如類固醇就是壓制發炎反應，也就是壓制免疫系統，又給予病菌更好的環境。
其他還有像疲勞想睡覺、胃痛、抽筋、心悸、容易瘀青、水腫等等，其實都是身體的警訊，不要再用藥物來壓制這些警訊，應該停下來好好思考，到底是什麼樣的生活習慣、飲食習慣、營養狀況造成這樣的警訊，不要再用『掩耳盜鈴』的方式來蒙騙自己的身體。
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